5 MANFAAT SEHAT BUNGA PISANG (JANTUNG)

Advertisement
Loading...

5 Manfaat Sehat Bunga Pisang  – Sebagaimana Kita tahu, di Indonesia, tidak mengherankan apabila Kita banyak melihat pohon pisang, apalagi jika Anda berkunjung ke daerah pedesaan, pasti sangat mudah untuk menemukan pohon pisang. Pohon yang satu ini memang sangat mudah untuk tumbuh di tanah yang lembab dan juga di tanah yang kering. Kebanyakan orang tentu lebih mengacu pada buahnya apabila bicara soal yang ‘bisa dimakan’.

Namun bukan hanya bagian buahnya saja dari pisang saja yang dapat dikonsumsi, Anda pasti juga tentu pernah mendengar atau mencoba bahwa Bunga pisang atau yang dinamakan juga dengan jantung pisang ternyata bisa dikonsumsi. Sudah banyak juga orang yang mengkonsumsi bunga pisang ini sejak dahulu, tapi penggunaannya masih belum terlalu populer seperti sayur lain. Kandungan nutrisi dari bunga pisang ini berupa protein, lemak, kalsium, karbohidrat, serat, kalium, magnesium, fosfor, vitamin E,  zat besi dan tembaga. Berikut 5 manfaat sehat bunga pisang yang jarang diketahui.

Manfaat Sehat Bunga Pisang

Image: ensiklo.com

Dapat menyembuhkan infeksi

Salah satu khasiat sehat dari bunga pisang ini adalah untuk mengobati infeksi. Ini dikarenakan bunga pisang punya kandungan etanol serta mampu untuk menghambat pertumbuhan dari bakteri patogen, bahkan kandungan dari senyawa di dalam bunga pisang juga dapat menyembuhkan luka. Sebuah studi ilmiah bahkan membuktikan bahwa ekstrak dari bunga pisang ini dapat menghambat pertumbuhan dari parasit malaria, meskipun penelitian tersebut belum dilanjutkan.

Mengurangi aktivitas radikal bebas

Radikal bebas dapat merusak fungsi kerja organ dikarenakan proses oksidasi yang menyebabkan penuaan dalam sel-sel tubuh. Tapi estrak metanol di dalam bunga pisang punya sifat antioksidan sehingga sangat baik untuk menangkal radikal bebas dan sekaligus memperbaiki sel-sel di dalam tubuh. Baca juga: 15 Khasiat Pisang Bagi Kesehatan Tubuh.

 

Mengatasi diabetes & anemia

Jika Anda penderita diabetes, mengonsumsi bunga pisang yang direbus dan langsung dimakan begitu saja akan sangat baik untuk dapat menurunkan kadar gula darah dan juga dapat meningkatkan kadar hemoglobin di dalam tubuh. Hal ini karena serat yang terkandung di bunga pisang ternyata cukup tinggi dan punya kandungan zat besi yang mampu membantu memproduksi sel darah merah. Baca juga: Manfaat Sehat Kulit Pisang yang Hebat.

Baik untuk wanita saat mensturasi

Apabila Anda sering mengalami kram perut ketika sedang menstruasi ataupun mengalami PMS dengan mood atau emosi yang sering tidak stabil, maka konsumsi saja bunga pisang, karena jantung pisang ini sangat bagus untuk menstabilkan emosi dan sekaligus mengurangi nyeri haid. Hal tersebut dikarenakan bunga atau jantung pisang yang direbus punya kemampuan untuk mengatur hormon progesteron sehingga bisa mengurangi pendarahan yang menyakitkan. Selain itu, kandungan magnesium dalam jantung pisang mampu mengurangi kecemasan dan sekaligus meningkatkan mood yang baik. Baca juga: 8 Tips Perawatan Wajah & Tubuh Dengan Pisang.

 

Membantu memperlancar ASI

Apabila Anda sedang dalam masa menyusui, bukan cuma daun katuk saja yang dapat bekerja baik di dalam memperbanyak ASI Anda. Namun juga dapat mengonsumsi bunga pisang ini untuk melancarkan ASI.

Itulah 5 manfaat sehat bunga pisang yang jarang diketahui. Jadi, apabila kebetulan pergi ke sebuah pasar tradisional dan kemudian Anda menemukan bunga pisang, jangan pernah ragu untuk membelinya dan juga mengolahnya sendiri menjadi berbagai masakan enak di rumah ya.

5 MANFAAT SEHAT BUNGA PISANG (JANTUNG) | asepkanan | 4.5